السبا، التدليك والرفاهية

اكتشف نفسك من جديد مع سبا لدينا حيث ستتجدد عقليًا وجسديًا.

استعد لرحلة ممتعة من السلام والتنقية والانتعاش مع اللمسات الغامضة للشرق الأقصى، وحمام تركي فريد من نوعه، الذي هو جزء من تقاليدنا التي تعود لآلاف السنين.

نحن في انتظارك في سيرا سبا لتجربة استرخاء رائعة ستمنحك السلام لروحك وجسدك.

كل ما عليك فعله هو اختيارنا لإعادة اكتشاف نفسك وإثارة مشاعرك.

ساونا لدينا مصنوعة من أنواع خشب عالية الجودة وستمنحك راحة وسعادة لا توصف.

غرفة البخار هي نوع من الحمام يعتمد على مبدأ الرطوبة العالية والحرارة المنخفضة. تفتح وتنظف المسام في الجلد وتساعد في التخلص من السموم. تم تجهيز غرفة البخار لدينا بالفسيفساء والمواد الحجرية الطبيعية.

الحمام التركي

الخدمة المقدمة في الحمام التركي تشبه طقوسًا للاسترخاء الجسدي مع فن وثقافة التقاليد الأناضولية. مع انتشار الحرارة، ستشعر وكأنك أحد السلاطين في الماضي.

الساونا

التأثير المريح والمهدئ للساونا وغرف البخار يقضي على العوامل السلبية مثل التعب والإجهاد، بينما يؤثر بشكل إيجابي على الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك، فإن الساونا تقوي جهاز المناعة وتجعل الجسم مقاومًا للعوامل الخارجية.

كيسه و رغوة

رعاية الجسم التي تتم باستخدام كيس حرير خاص على الحجر المركزي في الحمام التركي، الذي له تاريخ يزيد عن 500 عام، يساعد على إزالة الجلد الميت وفتح المسام.

ما هي فوائد الحصول على مساج؟

يقلل المساج من التوتر المتراكم في الجسم، يريح العضلات ويعزز الدورة الدموية. يساعد التدليك المنتظم على تحقيق الصفاء العقلي بينما يخفف من آلام الجسم والتوتر. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يعزز جودة الحياة العامة، ويقدم تجديدًا بدنيًا وعاطفيًا.

التدليك والعلاجات

العلاج اليدوي

العلاج اليدوي أو الأساليب العظمية هي تقنيات علاجية تعتمد على الطرق اليدوية التي تهدف إلى استعادة وظائف الجسم إلى حالتها الصحية وفقًا للبنية التشريحية والفسيولوجية للمريض. يتم ذلك من خلال تطبيق ضغط، وتمديد، ومعالجة، وتحرير مفصل بشكل متكرر لتصحيح المشكلات المتعلقة بالجهاز العضلي الهيكلي.

التدليك التقليدي البالي

الضغط الفعال على نقاط الطاقة في الجسم، اللمسات الناعمة، وحركات التمديد تتجاوز الأنسجة السطحية لتؤثر بشكل أعمق وتوازن جميع مراكز الطاقة. يساعد في التخلص من توتر العضلات، ورفع مستويات الطاقة، ويعزز التجديد.

التدليك السويدي

يتكون التدليك السويدي من تقنيات الضغط اللطيف إلى المتوسط، ويعرف كأساس لجميع أنواع التدليك. تنشط هذه المعالجة الدورة الدموية، وتزيد من تدفق الطاقة، وتتميز بخواصها المريحة والمخففة للتوتر.

تدليك انعكاسات القدم

يعد هذا التدليك من أكثر طرق العلاج أهمية في الطب الشرقي، حيث يتم تطبيق ضغط بدرجات مختلفة على نقاط معينة في باطن القدم. من خلال الضغط على نقاط الانعكاس في القدمين، يحفز الدورة الدموية والأعصاب، مما يساعد على تنشيط النقاط الحيوية وإزالة التكتلات الطاقية في الجسم.

التدليك الطبي

يتم تطبيق التدليك الطبي من الأطراف الخارجية باتجاه المركز باستثناء منطقة الصدر والظهر. يتم العمل على كل مجموعة عضلية مع التركيز على الدورة الدموية. الحركات ناعمة وسلسة. يهدف التدليك إلى تحسين صحة الجسم ويستخدم لتخفيف الألم المزمن والإرهاق، مما يساهم في تحسين النظام العضلي والحركي.

تدليك رياضي

يتم تنفيذ هذا التدليك قبل أو بعد الأنشطة الرياضية، ويمكن حتى أثناء النشاط الرياضي لفترة قصيرة وبشكل محدود. يساعد التدليك الرياضي على إزالة المواد التي تسبب التعب من الجسم، ويحمي العضلات من التصلب والتشنجات، ويمنع الإصابات العضلية والتمزق العضلي.

تدليك الأنسجة العميقة

تدليك الأنسجة العميقة يتم بتطبيق ضغط بطيء وعميق، وهو مفيد لتخفيف الألم المزمن وصعوبات الحركة، وتصحيح وضع الجسم، وتخفيف التوتر العضلي المزمن.

تدليك الرأس الهندي

مع هذا العلاج باستخدام الزيوت العطرية المطبقة على الوجه والرأس، ستتخلص من آلام الرأس وستشعر بالحيوية والانتعاش على وجهك.

مساج العلاج بالعطور

بقوة الشفاء للعطور، يدعوك هذا العلاج للتجديد الجسدي والعقلي. هذا المساج اللطيف، الذي يتم باستخدام زيوت مساج خاصة، ينشط جميع حواسّك ويساعد عضلاتك على الاسترخاء.

مساج الحجارة الساخنة

تقنية المساج هذه تتضمن تسخين الحجارة البركانية إلى درجة حرارة معينة ووضعها على الشاكرات الرئيسية في الجسم. يساعد ذلك على تنشيط مناطق الشاكرات في الجسم وإعادة التوازن للجسم والعقل، مما ينعش الروح والطاقة.

مساج السيلوليت

من خلال هذا المساج المكثف والفعال الذي يتم تطبيقه باستخدام زيوت خاصة على مناطق معينة من الجسم، يتم تسريع الدورة الدموية وتحقيق تقليل الحجم، كما يتم منع تكوّن السيلوليت.

تقشير الملح البحري

من خلال هذا العلاج الذي يتكون من الأملاح المعدنية والزيوت النباتية، ستحصل على تنظيف مثالي للبشرة بينما يتم تليين وتنشيط جسمك.

موقع ممتاز. اطلالة ولا اروع . الطاقم ممتاز والافطار خيالي
لا شيئ سلبي

من الممكن القول الكثير في حق هذا الفندق ولا ادري من اين أبدأ . استضافتهم لنا كانت ممتازة وفريق العمل ودود جداً . الفطور في مطعم الفندق المطل على البحيرة شيئ رائع جدا . الفطور لذيذ . المنتجع رائع . سيكون لنا حتما زيارة ثانية لهذا الفندق .

كل شيئ جميل ، فريق العمل ودود ومتعاون جدا. لقد نسيت زوجتي بطانية ابني في الحديقة ، اتصلت بهم واخبرتهم الامر فقالوا لي بان البطانية موجودة في الامانات ، رجعت الى الفندق واستلمتها . الفطور لم يكن على شكل بوفية مفتوحة بسبب فصل الشتاء لكن قدموا لنا فطور ممتاز . خدمة الغرف، خدمات المطعم والخدمات الاخرى كانت سريعة جدا .